Vergelijking eiwitrepen body & fit shop

Tegenwoordig is de vraag niet alleen meer OF je eiwitrepen wilt kopen, maar ook WELKE soort je wilt kopen. Body en fit shop heeft echt een heel gamma aan soorten repen. En ik moet toegeven: soms zie ik zelf door het bos de bomen niet meer. En daarom zette ik even voor jullie (en stiekem ook een beetje voor mezelf) ze allemaal even op een rijtje.

Laat ons beginnen met de verschillende soorten repen (om daarna de verschillende smaken per soort te bespreken). Alle waarden zijn per reep.

  Clean protëin bar Low kcal bar Perfection bar Pro bar Proteïn & oats bar Smart bar Smart bar crunchy
Gewicht (gr) 60 60 60 50 70 45 45
Kcal 202 204 201 180 270 156 164
Eiwitten 20,7 14,2 20,2 25,0 16,3 15,4 15,9
Koolhydraten 2,6 23,8 14,7 10,6 37,2 11,5 11,9
Vetten 13,0 6,8 7,3 5,6 8,1 5,8 6,3
Vezels 19,4 4,5 7,8 1,0 2,1 5,6 6,7

Ik heb in elke rij diegene met de gunstigste waarden in het vet gedrukt. Let op: hierbij gaat het (vooral bij de volgende tabellen) vaak over kleine, verwaarloosbare verschillen. Ik wil ook zeker niet zeggen dat die waarden daarom het beste zijn; ze geven gewoon een snel overzicht van waar jij op let. Dat is gewoon heel handig: kan iedereen meteen zijn voorkeur terugvinden.

Zo, dan bekijken we nu per soort “even” alle smaken 🙂

 

Clean proteïn bar

De verschillende smaken:

  • Cookie dough flavour
  • Cookie dough almond
  • Peanut butter & chocolate
  • Chocolate & White chunks
  • Strawberries & Yoghurt
  • Peanut butter
  • Berries & yoghurt
  • Appel pie
  • Banana & caramel
  Cookie dough Cookie dough almond Peanut butter & chocolate Chocolate & white chunks Straw-berries & yoghurt Peanut butter Berries & yoghurt Appel pie Banana & Caramel
Gr 60 60 60 60 60 60 60 60 60
Kcal 179 185 198 202 182 199 178 182  180
Eiwit 19,7 19,4 20,6 20,7 20,2 19,9 19,6 19,6  20,0
Koolhy 2,7 2,7 3,0 2,6 4,3 13,1 3,4 4,2  ?
Vet 5,4 6,3 7,0 13,0 4,5 7,2 4,3 4,8  ?
Vezels 23,1 22,6 20,6 19,4 21,6 20,8 23,4 21,7  23,0

De banana & caramel is een nieuwe variant en hiervan kan ik dus ook nog geen voedingswaarden terugvinden. Ik zal dit aanvullen van zodra ik de waarden weet 🙂

 

Low kcal bar

De verschillende smaken:

  • Coconut
  • Caramel
  Coconut Caramel
Gr 60 60
Kcal 206 206
Eiwit 14,2 14,6
Koolhy 23,8 23,4
Vet 6,8 6,8
Vezels 4,5 4,6

 

Perfection bar

De verschillende smaken:

  • Banana sensation
  • Chocolate sensation
  • Strawberry sensation
  • White chocolate sensation
  • Coconut sensation
  Banana Chocolate Strawberry White chocolate Coconut
Gr 60 60 60 60 60
Kcal 207 201 203 206 206
Eiwit 20,2 20,2 20,0 20,1 20,2
Koolhy 14,9 14,7 14,9 15,2 15,2
Vet 7,9 7,3 7,6 7,7 7,7
Vezels 7,3 7,8 7,2 7,3 7,3

 

Pro bar

Maar 1 smaak verkrijgbaar: Cookie dough flavour

  Cookie dough flavour
Gr 50
Kcal 180
Eiwit 25,0
Koolhy 10,6
Vet 5,6
Vezels 1,0

 

Proteïn & Oats bar

De verschillende smaken:

  • Banana
  • Chocolate
  • Coconut
  • Peanut butter
  Banana Chocolate Coconut Peanut butter
Gr 70 70 70 70
Kcal 270 274 273 274
Eiwit 16,0 16,3 16,1 16,3
Koolhy 38,3 37,2 37,2 37,2
Vet 7,5 8,1 8,2 8,1
Vezels 2,0 2,1 2,2 2,1

Smart bar

De verschillende smaken:

  • Delicious Chocolate
  • Delicious Cookies
  • Delicious Coconut
  • Delicious Vanilla Almond
  • Delicious White Chocolate
  • Delicious Caramel
  • Strawberry White Chocolate
  Chocolate Cookies Coconut Vanilla almond White chocolate Caramel Strawberry white chocolate
Gr 45 45 45 45 45 45 45
Kcal 152 153 153 152 156 153 154
Eiwit 14,8 15,1 15,2 14,4 15,4 15,5 14,7
Koolhy 11,2 11,6 11,2 12,2 11,5 11,5 12,6
Vet 5,6 5,5 5,6 6,1 5,8 5,3 5,7
Vezels 5,8 5,8 5,7 5,4 5,6 5,8 5,2

 

Smart bar crunchy

De verschillende smaken:

  • Chocolate caramel
  • Chocolate peanut caramel
  • Banana toffee
  • Raspberry white chocolate
  • Coffee & Dark Chocolate
  • Blueberry milk chocolate
  Chocolate caramel Chocolate peanut caramel Banana toffee Raspberry white chocolate Coffee & Dark chocolate Blueberry milk chocolate
Gr 45 45 45 45 45 45
Kcal 164 159 159 161 158 160
Eiwit 15,9 15,8 15,8 15,8 15,9 15,9
Koolhy 11,9 11,7 11,8 12,9 11,7 12,4
Vet 6,3 5,9 6,0 6,0 5,8 5,9
Vezels 6,7 5,8 5,6 5,0 5,7 5,2

 

Zo, laat me zeker weten of je iets gehad hebt aan de vergelijking. Ik heb zeker (nog) niet alle repen geprobeerd en ben dan ook benieuwd welke jullie graag eten? Laat het me weten!

P.s.: Moest je foutjes in de tabellen tegenkomen, mag je het ook zeker melden! Dan verbeter ik ze 🙂

 

Liefs, Melissa

vergelijking-eiwitrepen

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Create a website or blog at WordPress.com

Omhoog ↑

%d bloggers liken dit: