Eiwitrijke salted caramel brownies

Eigenlijk kwam de idee voor dit recept verder uit het proeven van mijn eerder bestelde eiwitrepen. Eén van de nieuwe smaken was salted caramel en ik wilde deze dan ook graag uitproberen. Jammer genoeg vielen ze mij een beetje tegen. Er zomaar niets mee doen vond ik ook maar zonde... Ik ben dan ook heel blij dat ik tot de idee kwam om ze in brownies te verwerken en ik ben écht tevreden met het resultaat. Ze zullen alleszins niet vervallen. Daar ben ik zeker van.

Vegetarische courgetti bolognaise

Ik ben dol op spaghetti. Maar ja, wie nu niet? Elke week komt wel zeker één keer pasta op tafel te staan. Omdat ik graag eens wilde uitproberen of de populaire courgetti als pastavervanger lekker was, maakte ik dit een aantal maanden geleden voor de eerste keer. Ik kocht een toestelletje om de courgette net zoals spaghettislierten lekker lang te maken en ging aan de slag. Het resultaat vind je hier...

Is alternatieve voeding nuttig?

Iedereen doet het bijna ondertussen: het eten van gezonde alternatieven. Bloemkoolrijst, rodebietenpizza of courgettepasta,… Het klinkt allemaal niet meer zo gek als vroeger. Het bestaat allemaal. En ongetwijfeld heb jij er vast ook al wel eens wat van geprobeerd. Maar heeft het nu eigenlijk zin om al die vervangproducten te gebruiken wanneer je wilt afvallen?... Continue Reading →

Cafeïne voor het sporten?

Er is ondertussen al veel onderzoek gebeurd naar het effect van caffeïne op je sportprestatie. Maar hoe zit het nu eigenlijk? Drink je best een kopje koffie voor het sporten of maakt dit helemaal niets uit?

Dagen zonder vlees

Misschien heb je er wel al eens van gehoord: van dagen zonder vlees. Maar wat is het nu juist? En hoe kan je zelf je steentje bijdragen? Ik leg het jullie even uit…

Eiwitrepen body en fitshop 2.0

Tegenwoordig is de vraag niet alleen meer OF je eiwitrepen wilt kopen, maar ook WELKE soort je wilt kopen. Body en fit shop heeft echt een heel gamma aan soorten repen. En ik moet toegeven: soms zie ik zelf door het bos de bomen niet meer. En daarom zette ik even voor jullie (en stiekem ook een... Continue Reading →

Wat kies ik best bij Mc Donalds?

De Mc Donalds. Punt één: wie kent het niet? Punt twee: wie eet het niet graag? Juist, niemand. Ook ik moet toegeven dat zo’n frietje of zo’n Mc flurry er bij mij af en toe met veel plezier ingaat. De laatste jaren verkopen ze er echter ook salades en wraps en andere dingen. (Niet dat... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Omhoog ↑